lfymxd的部落格

赤小豆,鹿肉,水浴,日食,要有
提問: 低血壓應該注意些什么問題?
我父親今年54歲了,前些天量血壓發現血壓嚴重偏低,有一次干活時用力大了些,突然覺得心跳加速以致于無法站穩,不知是否與低血壓有關.平時生活飲食應該注意些什么問題,例如適合什么樣的飲食,那些食品有利于血壓恢復正常,那些藥物不該使用等?希望盡快得到專家回復,謝謝!
医师解答: 低血壓自療注意事項： 本病屬于虛勞范圍的病，故宜從整體上調理，單純藥物治療效果不佳。 積極參加體育鍛煉以改善體質。運動量要逐漸增加，不能操之過急，但要持 之以恒。 起床時目花頭暈嚴重，甚至昏倒者，欲起床前應先略微活動四肢，搓搓面， 揉揉腹。起床時先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜將腳部略墊高。 生活要有規律，飲食要營養豐富。平時可多食一些具有溫脾腎、升陽氣的食 物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公雞、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龍眼、濃茶、咖啡等。 多喝水，多吃湯，每日食鹽略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫蘆、赤小豆等 通利小便的食品，以保持血液容量。 檢查一下是否患慢性消耗性疾病，如腎上腺皮質功能減退、慢性心臟衰竭等 疾病。 多洗溫水浴，以改善血循環。但每次時間不宜太長。 患者要振作精神，處處事事激勵自己奮發前進，這樣有利于病情恢復。